Program prirodzeného otehotnenia

05.09.2025

Každý šiesty pár má problémy s otehotnením. Aj napriek tomu zostáva táto téma v spoločnosti často tabu. Mnohé páry majú pocit, že ich problém je výnimočný, a tak o ňom nehovoria. Snaženie odkladajú, pribúda frustrácia a neraz aj zdravotné komplikácie.

A pritom až 70 % žien nevie správne identifikovať svoju ovuláciu – čo je základný predpoklad k úspešnému počatiu.

Práve preto sme vytvorili Program prirodzeného otehotnenia, ktorý párom pomáha lepšie porozumieť svojmu telu, získať odborné rady a zvýšiť šancu na prirodzené tehotenstvo.

Čo program obsahuje?
Program odporúčame absolvovať trojmesačný balík

1.mesiac

• vstupná konzultácia s lekárom (anamnéza, príznaky, menštruačný cyklus, ultrazvuk),
• vyšetrenie muža + personalizované odporúčania na zlepšenie kvality spermií,
• zhodnotenie cyklu a monitoring ovulácie (2–3x),
• hormonálne vyšetrenia z krvi.

Každý ďalší mesiac:

• sledovanie ovulácie,
• konzultácia so špecialistom a odporúčania na ďalší postup.

Aké vyšetrenia ešte dopĺňame?
Pretože plodnosť ovplyvňuje mnoho faktorov, súčasťou programu sú aj ďalšie vyšetrenia a testy:

• u muža – spermiogram,
• u ženy – hormonálny profil, ultrazvuk, vyšetrenia protilátok proti spermiám a Zona Pellucida, ktoré môžu ovplyvniť oplodnenie (aj pri IUI, IVF alebo ICSI).

Lekár s vami detailne prejde aj individuálne faktory, ako napríklad:

• PCOS,
• endometriózu,
• vyšší vek,
• mimomaternicové tehotenstvo,
• opakované potraty.

Na základe výsledkov dostanete praktické odporúčania, ktoré zahŕňajú úpravu životosprávy, výživy aj doplnkov stravy.

Ako to funguje krok za krokom?

• Bezbolestné vyšetrenie plodnosti – u muža aj ženy.
• Analýza individuálnych faktorov – osobný prístup k vašej situácii.
• Odporúčania na mieru – kedy je najlepší čas snažiť sa o bábätko, ako podporiť plodnosť úpravou životného štýlu a doplnkami.

Počas mesiaca monitorujeme ovuláciu 2–3 krát a presne určujeme najvhodnejšie dni, kedy skúšať otehotnieť prirodzene.

Bonus: Program Fertility
Ako súčasť programu získate prístup aj k online programu Fertility, ktorý sme vytvorili spolu s odborníkmi z rôznych oblastí. Čakajú na vás:

• online tréningy s profi trénerkami,
• špeciálne cvičenia s fyzioterapeutkou,
• videá o výžive a životospráve pri snahe otehotnieť,
• jednoduché jedálničky a fit recepty.

Program prirodzeného otehotnenia je určený pre páry, ktoré sa snažia o bábätko, no zatiaľ bez úspechu. Je vhodný aj pre ženy, ktoré chcú lepšie spoznať svoj cyklus alebo pre mužov, ktorí chcú podporiť kvalitu spermií. A v neposlednom rade je ideálnou voľbou pre páry, ktoré chcú pred umelým oplodnením vyskúšať ešte prirodzenú cestu.

Ak máte pocit, že je čas urobiť krok ďalej, Program prirodzeného otehotnenia vám môže ukázať novú cestu. Stačí sa objednať na vstupnú konzultáciu a spoločne zistíme, čo vám môže pomôcť.